நாட்டு கோழி கோழியில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பாரம்பரிய கிராமிய சூப் ஆகும். இது ஒரு இனிமையான, ஆரோக்கியமானது சளி மற்றும் தொண்டை தொற்றுகளை குணப்படுத்த உதவும் சூப். இந்த சூப் சிறந்த ஒரு கொண்டு செய்யப்படுகிறது கொதிகலனில் வேகவைக்கப்படும் நாட்டுக் கோழி, இது கூடுதலாகத் தரும் சுகாதார நலன்கள். பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அல்லது பலவீனமானவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஜலதோஷத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்கள்.
நாட்டு கோழி சூப் இதமானது
நீங்கள் ஜலதோஷத்தால் பாதிக்கப்படும்போது, அதைக் குணப்படுத்த ஒரு கிண்ணத்தை விட சிறந்த வழி எதுவுமில்லை சூடான, இனிமையான சூப். இந்த இதயம் நிறைந்த சூப் ஆன்மாவுக்கு இனிமையானது மட்டுமல்ல, நிரம்பியது ஊட்டச்சத்து மதிப்பு. மற்ற வகை கோழி சூப் போலல்லாமல், இந்த பதிப்பு நாட்டைப் பயன்படுத்துகிறது கோழி, இது மிகவும் பிரபலமான பிராய்லர் கோழியை விட ஆரோக்கியமானது. இதில் அடங்கியுள்ளது நிறைய தென்னிந்திய மசாலாப் பொருட்கள், இது ஒரு சிறந்த ரசம் குழம்பு.
முதலில் ஒரு நாட்டுக் கோழியை சுத்தம் செய்து நறுக்கவும். அடுத்து, பிரஷர் குக்கரை சூடாக்கவும். சேர் மசாலா மற்றும் மணம் வரை வதக்கவும். அடுத்து, தேவையான அளவு தண்ணீர் மற்றும் உப்பு சேர்த்து, குக்கரை அமைக்கவும் பிரஷர் குக் நான்கு விசில். அதன் பிறகு, சூப்பை ருசித்து, அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ மசாலா சேர்க்கவும் உங்கள் சுவைக்கு. உங்களுக்கு முழு மசாலாப் பொருள்கள் பிடிக்கவில்லை என்றால், அவற்றை சீரகத்துடன் மாற்றலாம் மிளகு பொடிகள். முழு மசாலாப் பொருட்களும் சூப்புக்கு ஒரு நல்ல, மணம் கொண்ட நறுமணத்தைக் கொடுக்கும்.
ஊட்டமளிக்கும் சூப் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் செரிமான அமைப்புக்கும் நல்லது. அது மஞ்சள், கருப்பு மிளகு, தக்காளி மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவை மேம்படுத்துகின்றன நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இது உங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது நீ நன்றாக தூங்கு. சளி மற்றும் காய்ச்சல் நோயாளிகளுக்கு இந்த சூப் சிறந்தது.
இது சளி மற்றும் தொண்டை தொற்றுகளில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது
நாட்டுக்கோழி சூப் சளி மற்றும் தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். இது நாட்டுக் கோழியிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் குடும்பத்திற்கு ஆரோக்கியமான, ஆற்றல் நிறைந்த சூப் ஆகும். இது குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி வழங்கப்படும் ஒரு பாரம்பரிய கிராமத்து சமையல், அது சளியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் தொண்டை தொற்று. கொதிகலனுக்குப் பதிலாக நாட்டுக் கோழியுடன் தயாரிப்பது சிறந்தது கோழி, அதிகரித்த சுகாதார நலன்களை வழங்க. இந்த சூப்பை சாதத்துடன் பரிமாறலாம் வேகவைத்த அரிசி.
இது தொண்டையில் உள்ள சளியை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் சளி மற்றும் தொண்டை தொற்றுகளில் இருந்து விடுபட உதவும். ஒரு கப் சூடான நீர் உதவ முடியும், அதே போல் ஒரு ஈரப்பதமூட்டி. கூடுதலாக, உடன் குடிநீர் இதில் உள்ள யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் நாசிப் பாதைகள் மற்றும் சைனஸ்களைத் திறக்க உதவும். என்பதும் முக்கியமானது புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் பால் பொருட்கள் நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள்.
ஆளி விதைகள் சளி மற்றும் தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு மற்றொரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம். அவர்களால் முடியும் சுண்ணாம்பு சாறு அல்லது தேன் சேர்த்து சமைத்து தினமும் இருமுறை உட்கொள்ள வேண்டும். இஞ்சி கூட இருக்கலாம் இது ஒரு தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் தொண்டை புண் நிவாரணம் அளிக்கும். மேலும், சளி மற்றும் தொண்டை நோய்களில் இருந்து விடுபட நீங்கள் பூண்டை நெய்யில் வேகவைக்கலாம். உங்களாலும் முடியும் கலவையில் சீரகம், கருப்பு மிளகு மற்றும் வெல்லம் சேர்க்கவும்.
சளி மற்றும் தொண்டை நோய்களில் இருந்து விடுபடவும் உப்பு நீர் உதவும். சூடான நீரைப் பயன்படுத்துதல் அரை டீஸ்பூன் உப்பு கலந்து, தொற்று பரவாமல் தடுக்க உதவும். உப்பு அடைபட்ட மூக்கை எளிதாக்குவதில் தண்ணீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும் தொண்டை.
தேன் மற்றும் எலுமிச்சை தொண்டை வலிக்கு சிறந்தது. எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி உள்ளது, அதாவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும். ஒரு தேக்கரண்டி பயன்படுத்தி வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சைச் சாறு கலந்து குடிப்பதும் தொண்டைப் புண்களை ஆற்ற உதவும். இது ஒரு பிரபலமானது தொண்டை புண்களுக்கு தீர்வு மற்றும் உடலுக்கு உதவும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன ஒரு நோயிலிருந்து மீள்கிறது. ஆனால் கவனமாக இருங்கள்: தேனில் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் உள்ளது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சரியாக செயல்படுவதை தடுக்கலாம். மேலும், தயிர் சாந்தமாக இருக்கும் தொண்டை, மற்றும் புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் புரோபயாடிக் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது பாக்டீரியா.
இது பாலுணர்வு
பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் பாலியல் தூண்டுதல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும் திறனுக்காக அறியப்படுகின்றன. அவர்கள் லிபிடோ மற்றும் செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்க முடியும், மேலும் பசி வேதனையையும் கட்டுப்படுத்தலாம். இந்த உணவுகள் அதிகரித்த சுவாசம் உட்பட உடலில் உடலியல் மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது இதய துடிப்பு. சில பாலுணர்வு மருந்துகள் இரத்த அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கின்றன.
பல வகையான பாலுணர்வூட்டிகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு தெய்வங்களுக்கு பெயரிடப்பட்டது காதல். இந்த உணவுகளில் சில குறிப்பிட்ட அமைப்புகளை வழங்குவதன் மூலம் உடலுறவைத் தூண்டுகின்றன அல்லது பிறப்புறுப்பை ஒத்திருக்கிறது. இந்த பண்புகள் கொண்ட பல உணவுகள் ஒரு காலத்தில் பெயரிடப்பட்டன கடந்த காலத்தில் பாலுணர்வூட்டிகள், ஆனால் எஃப்.டி.ஏ உணவுகளை லேபிளிடுவதை தடை செய்துள்ளது அவற்றைக் கொண்டிருக்கும். பாலுணர்வை தூண்டும் பொருட்கள் உண்மையில் நரம்பியக்கடத்திகள், ஹார்மோன்கள் அல்லது இரண்டும்.
பாரம்பரியமாக, சிக்கன் சூப் ஒரு பாலுணர்வைக் கொண்டதாகக் கருதப்பட்டு ஊக்குவிக்கப்பட்டது இந்த நோக்கத்திற்காக இடைக்காலத்தில். இப்போது, இது சளி மற்றும் வீட்டு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது பலருக்கும் பிடித்தமானது. ஆனால் அறிவியல் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் இந்த கூற்றுகளை ஆதரிக்கும் ஆய்வுகள்.
சில பாலுணர்வூட்டுகளில் சிப்பிகள், இலை கீரைகள் மற்றும் சில பழங்கள் அடங்கும். இவைகளிலிருந்து சில பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் உடலில் இரசாயன எதிர்வினைகளைத் தூண்டும் கலவைகள் உள்ளன மற்றும் லிபிடோ அதிகரிக்கும். இன்னும் சில இயற்கையானவை மற்றும் லிபிடோவை அதிகரிக்கலாம்.